banner 468x60

Jangan Jilat Bibir Kering Saat Puasa. Ini Alasannya!

564 views
iklan

bibir pecahPenakita | SURABAYA – Bibir kering saat menjalankan ibadah puasa? Ternyata menjilat bibir jadi pantangan saat puasa. Tentu bukan berakibat batalnya ibadah puasa. Sebab menurut situs kesehatan webmd, menjilat bibir justru akan membuatnya semakin kering.

Ini dikarenakan saliva yang menguap ikut menarik kelembaban alami bibir sehingga bibir pun semakin kehilangan kelembabannya. Yang juga harus dihindari adalah menarik kulit kering dari lapisan bibir kita. Pasalnya, menarik kulit kering pada bibir hanya akan membuat luka yang mungkin berujung pada infeksi. Sebaliknya biarkan kulit kering hilang sendiri dengan terus memberikan pelembab pada bibir.

Masih menurut webmd, bibir kering dan pecah-pecah yang tentu tak nyaman dipandang mata ini bisa disebabkan oleh kurangnya hidrasi tubuh, sehingga puasa berpotensi memicunya. Perlakuan yang salah pada kulit bibir ini justru dapat menimbulkan luka, infeksi dan rasa tidak nyaman.

Hal yang perlu disimak bila terjadi hal tersebut adalah menggunakan pelembab bibir. Pelembab bibir dengan jeli petroleum atau minyak yang berasal dari biji-bijian akan memberikan kelembaban yang dibutuhkan bibir.

Untuk melindungi bagian ini, sebaiknya pilih pelembab yang juga mengandung vitamin E yang membantu mengatasi bibir pecah-pecah. Selain itu, bisa juga menggunakan madu dan minyak zaitun. Bahan alami ini tentu lebih aman digunakan sebagai pelembab bibir.

Tips lain yaitu menggunakan lipstik dengan pelembab dan SPF. Jika Anda harus memakai lipstik, maka pastikan lipstik yang dipakai mengandung pelembab dan SPF yang melindungi dari sinar matahari. Bersihkan segera lipstik setelah dipakai agar tidak menimbulkan iritasi.

Upaya lain yang bisa digunakan adalah mengonsumsi air yang cukup. Air merupakan kebutuhan terpenting untuk menjaga hidrasi tubuh. Saat berpuasa kebutuhan air dapat tercukupi di waktu sahur dan setelah berbuka. Maka pastikan Anda memperoleh asupan air yang cukup, ditambah sayur-sayuran dan buah.

Selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga tips tersebut bisa membantu Anda mengatasi timbulnya gangguan bibir kering dan pecah-pecah. adi

author